Sağlam həyat tərzinə bir addım
📅 Təlim müddəti: Təxminən 3 saat
🧑🏫 Format: Video kurs.
🎓 Sonda: Elektron sertifikat təqdim olunur
🎯 Təlim kimlər üçündür?
Bu təlim aşağıdakı şəxslər üçün nəzərdə tutulmuşdur:
Sağlam qidalanmaya başlamaq istəyənlər
Qida etiketlərini oxumaqda çətinlik çəkənlər
Sadə və praktik izaha ehtiyacı olanlar
Ailəsi üçün sağlam menyu hazırlamaq istəyənlər
Nutrisioloqlar
Fitnes trenerlər
📌 Təlimin üstünlükləri:
✅ Sadə və anlaşılan dildə izah
Tədris Proqramı
🔹 Bölmə 1: Giriş
Mühazirə 1: Giriş
🔹 Bölmə 2: Qidalanma Etiketinin Əsasları
Mühazirə 2: Qidalanma etiketi və onun məqsədi
Mühazirə 3: Paketdəki porsiyalar, porsiya ölçüsü və kalorilər
📋 Test 1
🔹 Bölmə 3: Gündəlik Dəyər və Yağ Məlumatları
Mühazirə 4: Gündəlik dəyərin faizi
📋 Test 2
Mühazirə 5: Etiketlərdə yağ məlumatları
📋 Test 3
🔹 Bölmə 4: Xolesterin və Natrium
Mühazirə 6: Etiketlərdə xolesterin məlumatları
📋 Test 4
Mühazirə 7: Etiketlərdə natrium məlumatları
📋 Test 5
🔹 Bölmə 5: Karbohidratlar
Mühazirə 8: Etiketlərdə karbohidrat məlumatları
📋 Test 6
🔹 Bölmə 6: Proteinlər
Mühazirə 9: Etiketlərdə protein məlumatları
📋 Test 7
🔹 Bölmə 7: Vitaminlər və Minerallar
Mühazirə 10: Etiketlərdə vitamin və mineral məlumatları
📋 Test 8
🌟 Sağlam qidalanma və fitnes sahəsində bilikli olmaq istəyirsinizsə, bu kurs sizin üçündür!
📩 Qeydiyyat və əlavə məlumat üçün bizimlə əlaqə saxlayın.